GAY.RU - Стиль - Здоровье - Фитнес

МОБИЛЬНЫЙ

Вернуться в начало раздела

Фитнес

Сортировать: по мере публикации по популярности

← 1 2 3 4 →

В первом квир-спортзале Америки нет зеркал

Внешность - один из важнейших аспектов нашей идентичности. Поэтому, когда я услышала о квир-спортзале, внутри которого нет ни одного зеркала, мне нужно было увидеть его воочию...

Почему качки не нужны

Маркус выглядит потрясающе. Какие огромные бицепсы! Но давайте посмотрим за горы мышц. Что мы имеем? Рост метр восемьдесят, 84 кг веса, из них лишь 8% жира. Ему 26 лет. Но у нашего верзилы есть один маленький секрет: он не вынослив. Секс для него заканчивался через 10 минут.

10 причин найти новый тренажерный зал

Когда пропадает желание тренироваться, попробуй сменить зал. Не надо этого бояться, ведь залов сейчас много. Но как понять, в каком случае стоить это сделать? Эта статья поможет разобраться.

5 асан йоги для пассивов

Заниматься сексом приятно, но еще приятней заниматься сексом, который не приносит дискомфорта. Вот несколько асан, которые помогут повысить силу, выносливость и гибкость, особенно полезных для пассивов. Ваше тело скажет вам спасибо, если эти позы станут каждодневным упражнением.

Сбросить все

Уже скоро погода заставит снять свитера и куртки, с помощью которых любители покушать на ночь прятали животики. Для тех, кто хочет привести себя в форму за несколько месяцев, Gay.Ru подобрал основные правила быстрого и, главное, здорового похудения.

О чем на самом деле думают геи в раздевалках?

Число профессиональных спортсменов, открытых геев, постоянно увеличивается, многие начинают задаваться вопросом: насколько склонны спортсмены-геи с любопытством пялиться на других спортсменов в раздевалках? Скажу вам, что никакой особой склонности к этому у них нет.

Шесть способов улучшить свой бег

Результаты новых исследований показывают, что некоторые из наших давно укоренившихся и ранее поощряемых привычек в области самой популярной в мире кардионагрузки причиняют больше вреда, чем пользы. Подумайте об этом в следующий раз, когда выходите на пробежку.

Ешь - худей

Лучший способ ускорить метаболизм - марафонский бег. Но есть и более легкий путь избавиться от жира. Ниже семь простых способов, как быстро сжечь лишние калории.

"Суши феном волосы только на голове"... И другие правила поведения в фитнес-клубе

Хамов в спортзале никто не любит. Ниже мы даем правила поведения от тренеров, которые работают в фитнес-клубах.

Жрать или не жрать? Вот в чем вопрос...

Считается, что геи не толстеют. Мне кажется, что это сказано не про нашу страну. Хотя в прошлом я тоже был подвержен этому стереотипу. Но когда перешагнул черту за 40, то, оглянувшись вокруг, понял, что, вот-вот, и стану частью доброго "медвежьего" сообщества.

← 1 2 3 4 →

ИЗ АРХИВА KVIR.RU

Геи гриндера не хотят со мной дружить.
Я не понимаю почему.

Электронные и бумажные подшивки КВИР со скидкой 50%

ЗНАКОМСТВА LOVE.GAY.RU

Ищу Парня

Ищу Не имеет значения

Ищу Парня

Ищу Парня

Ищу Парня

Ищу Парня

Ищу Не имеет значения

Ищу Парня

Кто сейчас на сайте

Настоящий ресурс содержит материалы 18+