GAY.RU - Стиль - Здоровье

PROJECT=https://xgayru.info

GAY.RU

Знакомства BBS Общество Люди Искусство Наука Стиль Архив новостей Магазин Реклама Лесби Транс Би Натуралы Опросы

Стиль

Здоровье Мода Спорт Секс Tусовка Туризм Юмор Астрология Гей-сленг

Здоровье

Диета/Кухня Мужская консультация СПИД Фитнес Уход за собой Вопрос-Ответ

Фитнес

Вернуться в начало раздела

Фитнес

Сортировать: по мере публикации по популярности

← 1 2 3 4 →

Стиль

Здоровье

Ваш тренер хочет, чтобы вы отказались от выпечки и сахара? Смените его

Проблемы питания дают плодородную пищу для возникновения разного рода заблуждений. Ниже я опровергаю пять самых главных мифов, которые касаются здорового питания.

Стиль

Здоровье

Диета/Кухня

Как бороться с тягой к сладкому? Пять советов от эксперта

Проблема чрезмерной тяги к сладкому гораздо чаще встречается у людей, придерживающихся различных диет.

10 причин найти новый тренажерный зал

Когда пропадает желание тренироваться, попробуй сменить зал. Не надо этого бояться, ведь залов сейчас много. Но как понять, в каком случае стоить это сделать? Эта статья поможет разобраться.

Стиль

Здоровье

Уход за собой

Как с возрастом сохранять тонус мышц

Почти все с возрастом усыхают. Пожилые люди испытывают больше трудностей с наращиванием мышечной массы, чем дети и подростки.

Сбросить все

Уже скоро погода заставит снять свитера и куртки, с помощью которых любители покушать на ночь прятали животики. Для тех, кто хочет привести себя в форму за несколько месяцев, Gay.Ru подобрал основные правила быстрого и, главное, здорового похудения.

О чем на самом деле думают геи в раздевалках?

Число профессиональных спортсменов, открытых геев, постоянно увеличивается, многие начинают задаваться вопросом: насколько склонны спортсмены-геи с любопытством пялиться на других спортсменов в раздевалках? Скажу вам, что никакой особой склонности к этому у них нет.

Шесть способов улучшить свой бег

Результаты новых исследований показывают, что некоторые из наших давно укоренившихся и ранее поощряемых привычек в области самой популярной в мире кардионагрузки причиняют больше вреда, чем пользы. Подумайте об этом в следующий раз, когда выходите на пробежку.

Ешь - худей

Лучший способ ускорить метаболизм - марафонский бег. Но есть и более легкий путь избавиться от жира. Ниже семь простых способов, как быстро сжечь лишние калории.

"Суши феном волосы только на голове"... И другие правила поведения в фитнес-клубе

Хамов в спортзале никто не любит. Ниже мы даем правила поведения от тренеров, которые работают в фитнес-клубах.

Стиль

Здоровье

Уход за собой

Жрать или не жрать? Вот в чем вопрос...

Считается, что геи не толстеют. Мне кажется, что это сказано не про нашу страну. Хотя в прошлом я тоже был подвержен этому стереотипу. Но когда перешагнул черту за 40, то, оглянувшись вокруг, понял, что, вот-вот, и стану частью доброго "медвежьего" сообщества.

← 1 2 3 4 →

ЗНАКОМСТВА LOVE.GAY.RU

МАГАЗИН

Настоящий ресурс содержит материалы 18+

Подождите

Ваш e-mail:

Введите код с картинки:

И отписаться просто - всего один клик!

...

На указанный вами адрес отправлено письмо.
Пожалуйста, прочтите его и перейдите по ссылке, указанной в этом письме, для подтверждения подписки.

Если письмо не пришло, проверьте, не попало ли оно по ошибке в папку "Спам".