Народные средства

Не получаю ли я слишком много протеина?

Возможно ли, что в диете содержится слишком много протеина? Я выпиваю приблизительно пять молочных коктейлей в день и ем много нежирного мяса во время каждого приема пищи.

Да, при диете возможно потреблять слишком много протеина. Протеин - обязательное питательное вещество для строительства и восстановления клеток, а также для регуляции многих функций организма. Рекомендованная суточная норма протеина в разных источниках указывается разная. Некоторые пишут о 9 граммах на каждые 9 килограмм веса, чтобы организм не разрушал собственные ткани. Другие говорят о том, что 10-15% ежедневного потребления калорий должно приходиться на протеины.

К сожалению, нет абсолютно точной информации об идеальном количестве необходимого протеина, суточной норме калорий и наиболее подходящего для пищеварения типа протеина.

Но известно, что организм может потреблять только определенное количество протеина. Остальной же протеин выводится. Его излишки могут повлиять на работу почек и привести к почечной недостаточности. Во время переваривания протеина организм выделяет кислоты, которые нейтрализуются кальцием и другими буферными веществами в крови. Возможно, если ты употребил слишком много протеина, твой организм решит использовать кальций, необходимый для костной структуры. А это в свою очередь может привести к ломкости костей.

Не забывай употреблять достаточное количество углеводов и жиров. Твоя диета должна включать достаточное количество всех питательных веществ.

Сотрудники BioScrip Pharmacy

Может ли глотание спермы увеличить количество волос на теле?

Мне 47 лет, и я женат более 27 лет. В прошлом году я закрутил адюльтер с женатым мужчиной. Когда я ему отсасываю, то всегда глотаю сперму. Раньше я такого никогда не проделывал с мужчинами. И мое тело до этого не было волосатым. Однако в прошлом году я заметил, что волос на теле стало больше, и они появились даже в тех местах, где раньше не росли. Есть ли какая-нибудь связь между употреблением спермы и ростом волос?

Глотание спермы не увеличивает количество волос на теле. По мере старения у мужчин могут появляться волосы в неожиданных местах, в том числе на бровях (что делает их густыми) и на ушах. Густота волос также может изменяться по мере увеличения или уменьшения уровня гормонов. Если у Вас повысилась сексуальная активность, то возможно и увеличился уровень тестостерона - что может повлиять на рост волос.

Доктор Стивен Е. Голдстоун