Никогда не смешивайте разнородные напитки: попеременное употребление водки, пива и портвейна ни к чему хорошему не приведет. Идеально в течение вечера употреблять что-нибудь одно: либо пиво, либо водку, либо шампанское... Если все же хочется не останавливаться на чем-то одном, начинайте с легких напитков: белого или красного вина, а затем переходите к более тяжелым. Учтите, выстраивание алкогольного ряда более чем из трех наименований чревато.
Если вечер предстоит долгий, вам "хватит и половины дозы" (пейте вместе со всеми, но по половинке). К тому времени как все назюзюкаются, вы будете еще ого-го! Но чувствовать себя белой вороной не придется. Психологически у вас будет полное ощущение, что вы выпили столько же, сколько и все. Это известный факт: когда все вокруг пьют, а вы вообще ни-ни, к окончанию праздника непьющий чувствует себя так, будто он хорошо "поддал".
Не переедайте: нет-нет - закусите непременно, но не перегружайте сильно желудок! Лучшая ПЕРВАЯ закуска - бутерброд с маслом. Еще лучше, если он будет съеден перед тем, как Вы выпьете первую рюмку. Жир обволакивает слизистую желудка, тем самым, препятствуя быстрому всасыванию алкоголя.
Постарайтесь поменьше курить. Большое количество выкуренных сигарет увеличивает вероятность похмелья. Ко всему прочему, смешанное алкогольно-сигаретное похмелье, гораздо тяжелее обычного.
Если предполагается что-нибудь активное: танцы, прогулка или что поинтересней, не отказывайтесь. Двигаться очень полезно. Ну и что, что вы слегка вспотеете (можно забежать в туалетную комнату и освежиться), зато вместе с потом выйдет масса вредных веществ.
После хорошей попойки, перед тем, как лечь спать, выпейте таблетку растворимого аспирина и пять-шесть таблеток активированного угля (предварительно его нужно растолочь).
Далее - постарайтесь выспаться. Поутру залезьте на 20 минут под контрастный душ, чтобы окончательно проснуться и выбить все "плохие" воспоминания о вчерашнем празднике из головы.
Вы свеженький как огурчик!
ДЛЯ ТЕХ, КОМУ НЕЛЬЗЯ ХМЕЛЕТЬРецепт 1 (чудовищный)
50 г красного вина + 50 грамм растительного масла + щепотка перца. Смешать и выпить. Не бог весть как вкусно, но знающие люди говорят, что после такой смеси можно пить не хмелея.
Рецепт 2 (изумительный)
50 грамм водки (и ни граммом больше!) и бутерброд с каким-нибудь мясом за полчаса до вечеринки. Способ вернейший - будете нормально выпивать и при этом чувствовать себя белым человеком.
Cheers!
ОТРЕЗВИТЬ СЕБЯ И ГОСТЕЙИспокон веков похмелье на Руси лечили огуречным или капустным рассолом. И понятно почему: ведь в рассоле содержится большое количество солей калия и натрия - веществ, которые заметно уменьшаются в крови при передозировке спиртного. Также в рассоле содержатся минеральные вещества, органические кислоты и витамины, которые также оказывают благотворное влияние на "пострадавший" организм. Большой популярностью раньше пользовались кислые щи, которые употребляют в холодном и горячем виде. Отличным средством от похмелья также считаются компоты, фруктовые и овощные соки, арбуз, молоко и кефир.
Рассол, щи, компот, арбуз - это все правильно, но... не помогает. Что тогда? Попробуйте специальные антипохмельные коктейли - аустеры. Аустер - это отрезвляющий напиток, действие которого обусловлено наличием в нем алкалоидов перца.
Аустер №1 "Больная голова"
Широкую рюмку смазать растительным или оливковым маслом так, чтобы на внутренней поверхности рюмки осталась тонкая масляная пленка. В рюмку выпустить 1 сырой яичный желток, большую щепоть соли, красного и черного перца. Влить 1-2 столовые ложки водки и тщательно размешать.
Закрыть глаза, нос, забыть о своем самочувствии и выпить то, что намешали, одним глотком. Через 10-20 минут наступит заметное облегчение.
Аустер №2 "Первая помощь"
Широкую рюмку смазать растительным или оливковым маслом так, чтобы на внутренней поверхности рюмки осталась тонкая масляная пленка. В рюмку поместить две чайные ложки острого томатного соуса, один сырой яичный желток, чайную ложку лимонного сока, соль, красный и черный молотый перец, 1-2 столовые ложки водки или перцовки.
Зажмуриться как можно сильнее и проглотить смесь одним махом. Затем лечь на диван, закрыть глаза, на лоб можно положить мокрое холодное полотенце и лежать в таком состоянии минут 15. Дальше - легче.
Держись, брат!