GAY.RU - Стиль - Здоровье - Фитнес

МОБИЛЬНЫЙ

Фитнес

Новостная лента раздела

Революционные препараты для снижения веса: новое решение для людей с ВИЧ

"Мистером Гей Мира" 2023 стал представитель Гуама Трой Майкл Смит

Опасный баланс: ВИЧ и жир - ИМТ как предвестник сахарного диабета

Признание Гаса Кенуорти: "У меня дисморфофобия, как и у каждого гея!.."

[ВИДЕО] Кит Коннор подкачался после того, как поклонники раскритиковали его тело

Гуру фитнеса Шон Ти вместе с супругом запустил новую линию нижнего белья

[ВИДЕО] Кит Коннор подкачался для съемок в двух новых проектах

Анхель Лукас Карраско из Испании коронован на конкурсе Mister Global в Таиланде

Кантри-музыкант Стив Гранд снова разделся для рекламы нижнего белья

Нил Патрик Харрис заинтриговал поклонников фото, на котором виден его пресс и не только

архив новостей

Материалы раздела

Сортировать: по мере публикации по популярности

1 2 3 4 →

Как с возрастом сохранять тонус мышц

Почти все с возрастом усыхают. Пожилые люди испытывают больше трудностей с наращиванием мышечной массы, чем дети и подростки.

Ваш тренер хочет, чтобы вы отказались от выпечки и сахара? Смените его

Проблемы питания дают плодородную пищу для возникновения разного рода заблуждений. Ниже я опровергаю пять самых главных мифов, которые касаются здорового питания.

"Ешьте, как я, если хотите жить". Арнольд Шварценеггер делится секретами белковой диеты при отказе от мяса

75-летний бывший губернатор Калифорнии, который весит 113 кг и потребляет 250 граммов белка в день, уже много лет считается эталоном физической подготовки и работоспособности.

Как бороться с тягой к сладкому? Пять советов от эксперта

Проблема чрезмерной тяги к сладкому гораздо чаще встречается у людей, придерживающихся различных диет.

Полезен ли протеин? Развеиваем мифы!

Спрос на протеин растет, причем его покупают не только для тренировки мышц и при соблюдении диеты, но и для здоровья и красоты. Однако чем он становится популярнее, тем больше возникает заблуждений.

Наука развенчала еще один миф о физических упражнениях

Чтобы улучшить здоровье и самочувствии, вовсе не обязательно, чтобы мышцы "горели".

Не смотрите на весы! Вот пять реальных признаков похудения

Не стоит доверять цифрам на весах, чтобы узнать, сколько килограммов вы сбросили. Это неэффективно. Если тело подает вам упомянутые пять сигналов, значит, все хорошо и вы добьетесь цели!

Шесть признаков снижения иммунитета. Реагируйте как можно скорее

Осенний период - время инфекций и ослабления организма из-за более низких температур и меньшего количества солнца. Чем ниже температура, тем легче распространяются вирусы, а недостаток солнца замедляет выработку витамина D3, который поддерживает иммунную систему.

Неожиданные причины ожирения: много соли, мало воды

Научные исследования и сообщения СМИ пестрят предупреждениями о том, как сахар, углеводы, насыщенные жиры и дефицит физнагрузок способствуют ожирению. Но десятки миллионов по-прежнему страдают им или имеют избыточный вес во многом именно из-за классической западной модели питания и образа жизни.

Поможет ли ходьба похудеть?

Ходьба несет в себе целый ряд преимуществ для нашего здоровья: снижает риск возникновения рака, сердечных заболеваний, диабета и депрессии, а одно из исследований показало, что пешие прогулки могут на семь лет продлить человеку жизнь.

1 2 3 4 →

Темы

covid-19 eglsf facebook/фейсбук instagram австралия актер баскетбол беггер бизнес/экономика бодибилдинг брайан хоун великобритания вич/спид гей-игры германия гольф гомофобия джиллиан майклз диета дискриминация дэвид бекхэм евроигры жорге фоссати здоровье инвалиды интернет исследование йога календарь камин-аут кельн кино кит коннор книга красота курьез кухня лгбт-движение леди гага мадонна медведи мода мок монреаль москва музыка нижнее белье нижний новгород ожирение олимпиада пенсильвания пиетро боселли плавание пропаганда реалити-шоу реклама россия сауна секс семья сидней сообщество спорт стереотипы суд сша таиланд теннис трансгендерность тренер туризм федерация лгбт-спорта фитнес фотография футбол чикаго шерил свупс эротика юмор ягодицы

ИЗ АРХИВА KVIR.RU

Первый шаг

Как искать и строить общение в этих Гриндрах и Хорнетах, если ты хочешь найти совместимость и приятие, если ты хочешь друга или даже бойфренда? Вот крутая идея!

Электронные и бумажные подшивки КВИР со скидкой 50%

ЗНАКОМСТВА LOVE.GAY.RU

Ищу Парня

Ищу Не имеет значения

Ищу Не имеет значения

Ищу Парня

Александр

Ищу Не имеет значения

Алексашка

Ищу Не имеет значения

Ищу Парня

Ищу Не имеет значения

Кто сейчас на сайте

Настоящий ресурс содержит материалы 18+