Один из "золотых голосов" России Сергей Пенкин удивил публику резким похуданием на 20 кг.! На концертах (только в марте их было пять в Москве) певца это производит настоящий фурор, так как звезда, как известно, довольно редкий гость телеэкранов, поэтому перевоплощение многим кажется неожиданным.

На самом деле избавление от такого количества веса произошло не в мгновение. Это довольно тяжелый труд. "...Я убрал из рациона соль, сахар, мучные изделия. Пил зеленый чай без сахара, но с медом, чтобы восстановить глюкозный баланс. По этой диете есть можно так: один день - только кефир, один день - шоколад, каждый последующий день - грейпфруты, ананасы, яйца (причем без желтка). После яиц можно позволить себе суши и - по утрам - различные каши на воде. А если все же включать в свой рацион рыбу, курицу и мясо, то все это следует готовить на пару", - раскрывает секрет диеты певца Newsmusic.Ru.

Сейчас Сергей Пенкин в прекрасной форме и готовится к участию в мировом турне знаменитой Сары Брайтман, в котором принимают участие артисты из Египта, Турции, Швеции... В России мегазвезде приглянулся Сергей Пенкин.