9 причин спать голым

МОБИЛЬНЫЙ

По данным Американского Национального Фонда по проблемам сна, лишь 12% американцев спять без одежды. При этом во сне мы проводим почти половину нашей жизни. Почему люди не хотят освободиться от одежды? Мне, например, нравится спать голышом. Как и многим другим. Кроме того, что это приятно для кожи, есть еще несколько причин:

1. Хорошее настроение

Когда вы выспались, вы в хорошем настроении и вообще в тонусе. Чтобы заснуть, температура тела должна упасть примерно на полградуса. Во время сна тело регулирует температуру. Если она слишком высокая, вы просыпаетесь. Без одежды ваше тело будет охлаждаться быстрее, значит и сон будет лучше.

2. Улучшение качества спермы

Для правильного воспроизведения семени, температура в паховой области должна быть немного ниже температуры тела. Горячие сауны, слои одежды и узкое нижнее белье могут стать причиной плохого качества спермы, а также... запаха!

3. Повышается самооценка

Попробуйте воспользоваться лавандовым маслом, и вы будете не только великолепно пахнуть, но и чувствовать себя более сексуальным.

4. Лучший пассив

Для пассива важен метаболизм. Исследования показывают, что люди, которые спят без одежды, имеют лучший метаболизм. Так что можно смело снимать пижамы и трусы.

5. Хорошее средство против старения

Гормоны, которые вырабатываются во время сна, являются хорошими средствами против старения. Однако, если температура тела выше, чем надо, то гормоны вырабатываются в меньшем количестве.

6. Это пойдет на пользу отношениям

Есть такой гормон - окситоцин. Это гормон гипоталамуса, который затем транспортируется в заднюю долю гипофиза, где накапливается и выделяется в кровь. Он понижает стресс, делает нас более общительным и повышает либидо. А вызывается он контактом об кожу другого человека. Так что просто прижмитесь ко второй половинке, и жизнь сразу наладится!

7. Вы сжигаете калории

Ненавистный многими жир в человеческом теле бывает разный. Жир накапливается, когда мы что-то едим, и когда мы спим, но только при не слишком высоких температурах. Это хороший жир - он сохраняет тепло и его как правило мало, в отличие от плохого жира, который откладывается после сытного обеда.

8. Больше секса

Если вы спите не один, то почувствуете, что без одежды возбудиться можно быстрее, чем в ней.

9. Полезно для половых органов

Нижнее белье может содержать остатки пота или жира, а соответственно и бактерии, которые при определенных обстоятельствах могут стать причиной инфекции или воспалительного процесса. Вам оно надо?

О П Р О С :
Вы спите голым?