РњРћР‘РЛЬНЫЙ
30 шагов на пути к счастью
Актер Каран Брар совершил камин-аут как бисексуал и рассказал о преодолении депрессии
Мартина Навратилова против трансгендеров: "Парень не может быть лесбиянкой"
Психолог Ян Дворкин "уехал за два дня" перед криминализацией ЛГБТ-активизма в России
Тень отчаяния: новые данные о суицидальном риске среди ВИЧ-положительных людей
"Мистером Гей Мира" 2023 стал представитель Гуама Трой Майкл Смит
[ВИДЕО] Эллиот Пейдж: "Я стал настоящим, благодаря трансгендерному переходу!.."
Более 160 заявок в месяц: как "Дело ЛГБТ+" защищает права сообщества
Сексолог Лев Щеглов умер от последствий коронавируса Психотерапевт Курпатов: "Есть геи, с которыми вы ни за что не согласитесь общаться..." Две трети ЛГБТ-домохозяйств США сообщили о потере работы во время пандемии "Чужие для всех" - Ксения Собчак сделала шоу про детранзишн Известный психотерапевт-мормон извинился за гомофобию и рассказал, что двое его сыновей и внук - геи Пик звонков ЛГБТ-россиян в психологические службы пришелся на июль 2020 года Психолог Петрановская о гомофобии в России: "...Искусственно созданный феномен, который накачивается"
Этот год я провел в путешествии - я искал свое счастье. И это путешествие круто изменило мою жизнь. В течение шести месяцев я проходил психологическую терапию, лечил свои панические атаки. Теперь я готов оглянуться назад и посмотреть, как я изменился, что со мной стало. Начиная терапию, я хотел снова стать "нормальным". Но спустя какое-то время, я начал замечать в себе стремление научиться новому - жить по-новому.
Автор текста Дэн Бисон
Я понял, что искал счастье не там: всеми силами пытался быть популярным или привлекательным. Но оказалось, это совершенно второстепенные вещи. После долгих поисков себя я выработал 30 правил, которые помогают мне быть счастливым. Возможно, вам они тоже пригодятся.
Автор текста Дэн Бисон
Я понял, что искал счастье не там: всеми силами пытался быть популярным или привлекательным. Но оказалось, это совершенно второстепенные вещи. После долгих поисков себя я выработал 30 правил, которые помогают мне быть счастливым. Возможно, вам они тоже пригодятся.
- Хотеть выглядеть лучше - нормально, но меняйся ради себя, а не ради других.
- Не вини себя за то, что тебе не нравится свое тело.
- Самым важным людям в твоей жизни все равно, как ты выглядишь.
- Твой внешний вид не определяет, достоин ли ты любви.
- Не отступай от своих принципов, не позволяй другим людям уводить себя с намеченного пути.
- Ты уникален и должен гордиться собой.
- Говори со всеми людьми уверенно. Никого не бойся.
- Дари людям доброту, если хочешь получить ее взамен.
- Иногда перемены неизбежны. Будь сильным и прими их.
- Порой что-то просто не получается.
- Не стоит убиваться из-за того, что не можешь поменять.
- Сравнивать себя с другими людьми и пытаться быть похожими на них глупо. Наверняка есть те, которые хотят быть похожи на тебя.
- Благодари тех, кто тебя любит. И не раз в год, а постоянно!
- Цени своих родных.
- Если тебе кажется, что тебе не хватает смелости признаться кому-то в любви, значит это непременно нужно сделать.
- На свиданиях сначала спрашивай себя: "Что я думаю о нем?" - и только потом: "Что он думает обо мне?"
- Не давай обещания и не впутывай себя в отношения только потому, что ты устал быть один. Это не закончится ничем хорошим.
- Не стоит спешить в отношениях. Если это любовь, то она придет сама.
- Вторая половинка может появиться совершенно неожиданно.
- Партнер на одну ночь не подарит новых ощущений.
- Не гонись за идеалом. Его не существует.
- Не трать время на несбыточные мечты, страхи или болезненные эмоции.
- Углеводы есть везде. И в этом нет ничего страшного!
- Люди пукают. Бывает такое.
- Не позволяй стереотипам мешать тебе заводить знакомства.
- Будь смелым, жизнь не сахар.
- Невозможно всегда быть оптимистом.
- Не спеши. Дай себе время.
- Не стоит постоянно тревожиться о будущем.
- Всем всегда что-то не нравится, и это нормально.
- Доверяй людям, пока есть доверие.
- Цени комплименты.
Смотрите также
Актер Каран Брар совершил камин-аут как бисексуал и рассказал о преодолении депрессии
Мартина Навратилова против трансгендеров: "Парень не может быть лесбиянкой"
Психолог Ян Дворкин "уехал за два дня" перед криминализацией ЛГБТ-активизма в России
Тень отчаяния: новые данные о суицидальном риске среди ВИЧ-положительных людей
"Мистером Гей Мира" 2023 стал представитель Гуама Трой Майкл Смит
[ВИДЕО] Эллиот Пейдж: "Я стал настоящим, благодаря трансгендерному переходу!.."
Более 160 заявок в месяц: как "Дело ЛГБТ+" защищает права сообщества
Стиль 
Здоровье
Как диета может улучшить ваше психическое здоровье
Психология
Что такое одиночество? И когда оно может быть полезно?
Здоровье
Большинство людей даже не догадываются, что рацион питания оказывает мощное влияние на работу мозга и на психическое здоровье.
Наука Психология
Почему страх одиночества делает нас удобными для общества и когда полезно побыть наедине с самими собой.
Психология:
Другие материалы
самые популярные
последние материалы
Сексолог Лев Щеглов умер от последствий коронавируса Психотерапевт Курпатов: "Есть геи, с которыми вы ни за что не согласитесь общаться..." Две трети ЛГБТ-домохозяйств США сообщили о потере работы во время пандемии "Чужие для всех" - Ксения Собчак сделала шоу про детранзишн Известный психотерапевт-мормон извинился за гомофобию и рассказал, что двое его сыновей и внук - геи Пик звонков ЛГБТ-россиян в психологические службы пришелся на июль 2020 года Психолог Петрановская о гомофобии в России: "...Искусственно созданный феномен, который накачивается" 
