PROJECT=https://xgayru.info
Как перестать любить бывшего
Вам знакома ситуация, когда и через несколько лет после расставания чувства к бывшему не проходят?
Вы расстались с парнем, когда узнали, что его любовь к вам не взаимна. Он не возражал.
Первые пару месяцев после разрыва вы ненавидели его за лицемерие. Как он мог трахаться на стороне и врать вам, глядя в глаза?
Еще через полгода вы встретили другого парня, который, вроде бы, всем вас устраивает. Но вы продолжаете вспоминать бывшего: ваша ненависть уже остыла, вернулась былая любовь, и вы начинаете корить себя, что тогда порвали с ним. Что делать?
Все мы иногда попадаем в замкнутый круг несбывшихся надежд.
Вероятно, и в ситуации с бывшим нежные чувства мы испытываем не к конкретному человеку, а к образу, который сами себе придумали.
И вместо того, чтобы наслаждаться реальными отношениями с человеком, который сейчас рядом с нами, мозг толкает нас в прошлое, во многом искаженное воображением.
Выход из этой ловушки лишь один - заставить поверить себя в то, что вы заслуживаете отношений с человеком, отвечающим вам взаимностью. На мой взгляд, только так можно избавиться от фантомных болей по бывшему.
Актер Каран Брар совершил камин-аут как бисексуал и рассказал о преодолении депрессии
2 декабря 2023
Психолог Ян Дворкин "уехал за два дня" перед криминализацией ЛГБТ-активизма в России
24 ноября 2023
Тень отчаяния: новые данные о суицидальном риске среди ВИЧ-положительных людей
13 ноября 2023
"Мистером Гей Мира" 2023 стал представитель Гуама Трой Майкл Смит
2 ноября 2023
[ВИДЕО] Эллиот Пейдж: "Я стал настоящим, благодаря трансгендерному переходу!.."
31 октября 2023
Актер Джусси Смоллетт на реабилитации: бегство от скандала или путь к исцелению?
23 октября 2023
Великобритания готовится ко всеобщему запрету "конверсионной терапии"
23 октября 2023
Актер Каран Брар совершил камин-аут как бисексуал и рассказал о преодолении депрессии
2 декабря 2023
Тень отчаяния: новые данные о суицидальном риске среди ВИЧ-положительных людей
13 ноября 2023
"Мистером Гей Мира" 2023 стал представитель Гуама Трой Майкл Смит
2 ноября 2023
Каждый седьмой человек с ВИЧ страдает от посттравматического стресса
28 октября 2023
Признания Мэттью Митчема: "Я пил, гулял и обманывал мужа!.."
27 октября 2023
Взлом! Смерть!.. Исцеление? Джош Зайтер попал в психушку после мнимой смерти
28 сентября 2023
Признание Гаса Кенуорти: "У меня дисморфофобия, как и у каждого гея!.."
24 сентября 2023
Вы расстались с парнем, когда узнали, что его любовь к вам не взаимна. Он не возражал.
Первые пару месяцев после разрыва вы ненавидели его за лицемерие. Как он мог трахаться на стороне и врать вам, глядя в глаза?
Еще через полгода вы встретили другого парня, который, вроде бы, всем вас устраивает. Но вы продолжаете вспоминать бывшего: ваша ненависть уже остыла, вернулась былая любовь, и вы начинаете корить себя, что тогда порвали с ним. Что делать?
Вероятно, и в ситуации с бывшим нежные чувства мы испытываем не к конкретному человеку, а к образу, который сами себе придумали.
И вместо того, чтобы наслаждаться реальными отношениями с человеком, который сейчас рядом с нами, мозг толкает нас в прошлое, во многом искаженное воображением.
Выход из этой ловушки лишь один - заставить поверить себя в то, что вы заслуживаете отношений с человеком, отвечающим вам взаимностью. На мой взгляд, только так можно избавиться от фантомных болей по бывшему.
Стас Соленый
Фото shutterstock
15 декабря 2020 года
Фото shutterstock
15 декабря 2020 года
Смотрите также
Стиль Здоровье
Как диета может улучшить ваше психическое здоровье
Психология
Что такое одиночество? И когда оно может быть полезно?
Здоровье
Большинство людей даже не догадываются, что рацион питания оказывает мощное влияние на работу мозга и на психическое здоровье.
Наука Психология
Почему страх одиночества делает нас удобными для общества и когда полезно побыть наедине с самими собой.
Психология:
Другие материалы
самые популярные
самые популярные
последние материалы
последние материалы
Стиль Здоровье
Как диета может улучшить ваше психическое здоровье
Психология
Что такое одиночество? И когда оно может быть полезно?
Здоровье
Большинство людей даже не догадываются, что рацион питания оказывает мощное влияние на работу мозга и на психическое здоровье.
Наука Психология
Почему страх одиночества делает нас удобными для общества и когда полезно побыть наедине с самими собой.
