Джош Диксон и его путь к Олимпиаде

РњРћР‘РР›Р¬РќР«Р™

Джош Диксон (Josh Dixon) не только один из первых открытых геев-спортсменов, но и подающий надежды олимпиец. Атлет усердно готовиться к летним Играм в Рио-де-Жанейро в этом году. Джош нашел время для интервью между изнуряющими тренировками.

Как ты попал в спорт?

Мои сестры занимались спортом. Когда родители забирали их из зала, они брали меня с собой. Я пытался повторять их акробатические трюки. Видимо, получалось неплохо, и родители решили отдать меня на гимнастику. Там меня заметил тренер и пошло-поехало.

Что побудило тебя совершить камин-аут в 2012 году?

Это было необходимо для принятия себя. Я не мог расти как личность пока скрывался. Необходимо чувствовать себя открытым и ни о чем не беспокоиться - это важно как в личном плане, так и в карьере. Один друг сказал мне, что я нахожусь в уникальном положении: я могу сломать стереотипы, совершив камин-аут как известный спортсмен. Я понял, что просто не могу поступить иначе, хотя бы из-за всех других спортсменов, которые скрываются.

Тебя приняли в спортивном мире?

Да! Я получил широкую поддержку: от друзей, от семьи, от ЛГБТ-сообщества. Я понял, что мое окружение очень помогает мне. Хотя, возможно, мне просто повезло, и у других спортсменов не все так радужно. Но я надеюсь, что мой случай послужит примером для других.

Много ли ты знаешь спортсменов, которые скрываются?

Знаю несколько. Это трудно. Я пытаюсь понять, какая у них ситуация, проанализировать как-то. Но я могу только надеяться, что они посмотрят на таких как я и сделают этот шаг. Нужно быть смелым и не бояться новой, открытой жизни.

Ты планируешь участвовать в летней Олимпиаде?

Я готовлюсь, надо много работать. Заранее ничего нельзя сказать. Пока команды не составлены, у нас много хороших спортсменов. Я полностью восстановился после травмы плеча. Потребовалось время, чтобы выработать в себе уверенность, как физическую, так и психологическую, но от этого я стал только сильнее. Тренироваться надо каждый день, и подготовка к Олимпиаде сильно стимулирует.

Расскажи о своем распорядке дня.

7:45 am: Встаю, завтракаю (овсяная крупа, яичные белки, какие-нибудь углеводы, много воды).

9:00 am: Лечебные процедуры (обычно связанные с моим плечом).

9:30 am - 12:00 pm: Тренировки.

12:00 pm: Обед (протеин, жиры, йогурт, много овощей).

1:00 pm: Кардио тренировки

2:45 pm: Перекус (обычно банан с миндальным маслом).

3:00 pm: Лечебные процедуры или терапия.

3:30 pm - 7:00 pm: Вторая часть тренировки.

7:00 pm: Ужин (то же, что и на обед ).

7:30 pm: Массаж, сауна.

8:00 pm: Второй ужин (каши или коктейли).

Вот и все. Потом я обычно читаю или пишу дневник. Или общаюсь с друзьями, смотрю ТВ. Сейчас еще подаю документы в университет. Воскресенье у меня выходной, четверг - укороченный.

Что для тебя является самым большим мотиватором?

Для меня это Олимпийские игры. Конечно, существует много разных соревнований, но Олимпиада это самое сокровенное.

Есть ли у тебя какие-то хобби вне спорта?

Люблю комедии, документальные фильмы, старую музыку (Aretha Franklin, Sam Cooke, Teddy Pendergrass, Stevie Wonder, Ray Charles). Еще обожаю теннис, но это вроде как тоже спорт.

Ссылки: