В свои 24 года Джеймс ДеГейл (James DeGale), олимпийский чемпион и кавалер Ордена Британской империи, поставил перед собой цель стать чемпионом мира во втором полулегком весе. А еще он единственный боксер, выступающий в розовых шортах, на которых вышито его прозвище - Коренастик.

Мы встретились с Джеймсом ДеГейлом всего за шесть недель до того, как у него состоится важный бой в Ливерпуле за титул британского чемпиона во втором среднем весе, и его тренировочный режим полностью вошел в режим тренировок Рокки Бальбоа (Rocky Balboa).

"Я взял с собой шорты", - с гордостью сказал он, когда приехал в студию журнала Attitude в Восточном Лондоне. Хотя "шортами" сложно назвать блестящие розовые панталоны, украшенные его прозвищем Chunky (в вольном переводе Коренастик, прим. Gay.Ru). "Я просто хотел отличаться на ринге, - объясняет он. - Очень мало боксеров выступают в розовых шортах, поэтому я подумал, да, пусть проявится моя женская сторона, и стал выступать в розовых".

Как ты добился такой фигуры? С помощью тренировок или специальных упражнений?

Я тренируюсь дважды в день, когда готовлюсь к матчу. Это все относится к силе и форме, надо делать много сердечно-сосудистой работы, заниматься спаррингом, много технической работы, таким образом ты накачиваешь мускулы.

Ты тренируешься утром и вечером?

Обычно я тренируюсь утром. Делаю пробежку около семи утра на протяжении полутора часов, а после обеда иду в спортзал и тренируюсь два часа.

У тебя бывают дни, когда тебе неохота тренироваться?

Конечно! Когда все тело болит и не хочется вылезать их постели.

Как ты себя перебарываешь?

Меня мотивируют боксерские титулы и то, что я когда-нибудь стану чемпионом мира, эта мысль выталкивает меня из постели.

Твое любимое упражнение?

Честно говоря, я люблю поднимать штангу в свой вес, подтягивания, отжимания. Я люблю тренировать руки и грудь.

А самое нелюбимое упражнение?

Ненавижу беговую дорожку, но мой тренер Джим МакДональд (Jim McDonald) отводит меня к ней, и приходится много бегать - 400 метров, 100 метров. Обычно я бегу 400 метров, но их надо пробежать за определенный промежуток времени, потом одна минута отдыха, и снова бег, и опять за определенный промежуток времени. Джим все время кричит, пока я бегаю. Возможно, это самое нелюбимое упражнение.

У тебя есть план питания?

Нет, но за шесть недель до боя он появляется. Я ем три раза в день. После утренней пробежки я ем кашу с медом и, иногда, с фруктами. В обед я снова ем немного фруктов с сэндвичем с куриным салатом и яйцом, а потом, после тренировки, в пять часов ем курицу или стейк с овощами. Я отказываюсь от всякой ерунды, сладостей, фаст-фуда, и если я перекусываю, то это фрукты или какие-нибудь хлебцы. Утомительно.

Какая твоя любимая часть тела?

Мне нравится моя грудь и руки.

А есть самая нелюбимая?

Когда я набираю вес, у меня появляется животик. Он скрывает мой пресс, поэтому, это нелюбимая часть.

У тебя есть недостатки?

Я люблю пироги и пирожные, а это вредная еда. Ты сразу набираешь вес. Мне также нравятся шоколадные конфеты и сладости. Мне все нравится, что вредно для формы.

Как ты пришел в бокс?

В школе я любил пошалить. Мне было всего десять лет, когда дедушка и папа отправили меня в местную боксерскую школу. Там все и началось, и оказалось, что для меня это очень естественно.

Ты когда-нибудь боялся выходить на ринг?

Бокс - жутковатый вид спорта. Ты выходишь, ты борешься, а потом целуешься с противником, обнимаешься и все. Я привык к этому, он мне нравится, это моя работа. Я действительно нервничаю, но, конечно же, если ты не нервничаешь, то ты не человек.

Нам интересно знать, что думают о гомофобии профессиональные спортсмены, потому что ее очень много в спорте. Ты ее замечал?

Знаешь, ходят слухи, что пара чемпионов мира были геями. Однажды со мной приключилась странная история. Кто-то взял телефон одного из моих товарищей и отправил с него смску. В смс говорилось, что он - гей и совершил камин-аут на работе, а у него есть дети, жена. Я в ответ послал ему смс со словами "Не волнуйся, я всегда поддержку тебя", но это оказалось шуткой. Но, чисто теоретически, первый боксер-гей мог бы заработать кучу денег.

Какой совет ты бы мог дать нашим читателям, которые хотят заняться боксом?

Не трусьте, мужики. Идите и пробуйте.

Кто твоя ролевая модель в спорте?

Мухаммед Али (Muhammad Ali). Он - легенда бокса. Его все знают, он был великим.