Мастурбация - страшно полезная штука. По крайней мере, так утверждают ученые из самых разных областей науки. Судите сами. С помощью мастурбации можно восстановить потенцию, похудеть, увеличить половой член, и, в конце концов, просто снять психологическое напряжение.

Японский доктор Хидео Яманака предложил новый способ борьбы с мужским ожирением - с помощью обыкновенной мастурбации, которая, по его уверениям, дает гарантированный результат.
По словам Яманаки: "Эякуляция повышает метаболизм в теле и сжигает калории. Но для получения результата обычному молодому человеку потребуется мастурбировать более 100 раз в месяц". С помощью нехитрых расчетов получается по три раза в день!
Но неугомонный доктор не останавливается: "На самом деле, вам потребуется заниматься этим по 4-5 раз в день, если вы настроены серьезно. На каждый килограмм лишнего веса потребуется выдавить из себя литр спермы. Конечно, достаточно трудно так часто эякулировать, тем более, чтобы получить всю пользу от процесса, перед эякуляцией нужно мастурбировать в течение 15 минут".
Эти упражнения японец назвал "Онанобикой". Яманака утверждает, что особенно упорные пациенты теряют по четыре килограмма в неделю.
Для заинтересовавшихся, приведу расход калорий в зависимости от позы: мастурбация сидя сжигает 61 килокалорию, стоя - всего лишь 22, на корточках - 89, а загадочный "Ona-hole бег" (это уже для продвинутых онаноэбистов) - целых 204! Вы только представьте себе групповой забег профессиональных инструкторов онанобики!

Российские ученые разработали новый метод борьбы с импотенцией. Для того чтобы проблемы с эрекцией исчезли, считают они, пенис нужно постоянно "тренировать" - любыми способами.
Как сообщают профессора Московского государственного медико-стоматологического университета Александр Сегал и Дмитрий Пушкарь, методика, запатентованная ими, получила название "модулируемая эректильная оксигенация каверозной ткани полового члена" (МЭОКТ). Согласно разработке исследователей, для восстановления потенции детородный орган должен находиться в возбужденном состоянии определенное количество часов в неделю. Обследовав 185 москвичей разного возраста, ученые выяснили, что для молодых мужчин норма составляет семь-восемь часов в неделю, для пожилых - немного меньше.
При этом, по словам медиков, чтобы эрекции были лучше, они должны не только чаще возникать, но и дольше длиться. Профессор Сегал сообщил, что "короткие половые акты на потенцию вообще влияют отрицательно". Лечащему врачу, считают ученые, нужно лечить импотентов комплексно: лекарствами и разговорами. Причем беседовать нужно и с партнершей пациента - чтобы она сознавала необходимость длительных прелюдий, во время которых будет "выбрана" норма эрекции. Отличным средством профилактики, говорят исследователи, является и мастурбация - но для достижения эффекта нужно как можно дольше избегать эякуляции.

Проживающие в Судане арабы обладают самыми длинными членами в мире. Хотя они все, как правило, рождаются с фаллосами среднего размера, начиная с подросткового возраста их приобщают к вековой практике, передаваемой от отца к сыну, от одного поколения к другому. Когда мальчику исполняется восемь лет, отец посвящает мальчика в метод "Джельк".
Основа метода состоит в продолжительной по времени мастурбации с использованием нарочито медленных движений "доения" с перехватом рук для нагнетания кровяного потока в половой член мужчины. Хотя этот метод в странах Востока в основном начинают применять в детстве, взрослые мужчины тоже могут с успехом им воспользоваться. Однако, для того чтобы добиться хороших результатов, необходимо практиковать его по крайней мере год.

P.S.
Ну, а о пользе мастурбации как способе снятия напряжения даже и говорить нечего. И так все понятно. Так что, друзья, худейте, здоровейте, "растите", отдыхайте... Мастурбация полностью реабилитирована.