РњРћРвЂВВР В Р’ВВЛЬНЫЙ
Даже один дополнительный час сна значительно улучшает сексуальную жизнь
Актер Каран Брар совершил камин-аут как бисексуал и рассказал о преодолении депрессии
Каждый седьмой человек с ВИЧ страдает от посттравматического стресса
Доксициклин без рецепта: в США антибиотик будут рекомендовать как "таблетку на утро для геев"
Взлом! Смерть!.. Исцеление? Джош Зайтер попал в психушку после мнимой смерти
Признание Гаса Кенуорти: "У меня дисморфофобия, как и у каждого гея!.."
ВИЧ-позитивные чаще других ищут психологической помощи: ученые раскрыли причины
ВИЧ и ментальное здоровье: как АРТ влияет на тревогу и депрессию?
Профессор психологии из американского Университета Флориды Лори Минц (Laurie Mintz) выявила простую закономерность между качеством сексуальной жизни и продолжительностью сна. Результаты ее исследования публикует The Conversation.
Минц обратила внимание, что каждый третий взрослый американец недосыпает. При этом 31% мужчин и 45% женщин не удовлетворены своей сексуальной жизнью.
Значительных улучшений в сексе участникам эксперимента удалось добиться, добавив лишь один дополнительный час сна.
Ранее ученые объяснили, почему мужчины хотят спать после оргазма.
Минц обратила внимание, что каждый третий взрослый американец недосыпает. При этом 31% мужчин и 45% женщин не удовлетворены своей сексуальной жизнью.
Психолог уверена, что эти показатели связаны друг с другом, так как плохой секс и сон имеют одну общую причину - стресс. Минц отметила, что недосып значительно снижает сексуальное желание.
Значительных улучшений в сексе участникам эксперимента удалось добиться, добавив лишь один дополнительный час сна.
Ранее ученые объяснили, почему мужчины хотят спать после оргазма.
Смотрите также
Актер Каран Брар совершил камин-аут как бисексуал и рассказал о преодолении депрессии
Каждый седьмой человек с ВИЧ страдает от посттравматического стресса
Доксициклин без рецепта: в США антибиотик будут рекомендовать как "таблетку на утро для геев"
Взлом! Смерть!.. Исцеление? Джош Зайтер попал в психушку после мнимой смерти
Признание Гаса Кенуорти: "У меня дисморфофобия, как и у каждого гея!.."
ВИЧ-позитивные чаще других ищут психологической помощи: ученые раскрыли причины
ВИЧ и ментальное здоровье: как АРТ влияет на тревогу и депрессию?
Стиль 
Здоровье
Как диета может улучшить ваше психическое здоровье
Секс
7 повседневных привычек, которые портят сексуальную жизнь
Здоровье
Большинство людей даже не догадываются, что рацион питания оказывает мощное влияние на работу мозга и на психическое здоровье.
Стиль Секс
Когда сексуальная жизнь складывается не так, как хотелось бы, не всегда легко определить причину проблемы. Во многих случаях именно повседневные привычки, о влиянии которых мы не задумываемся, сказываются на сексуальном удовольствии.
