Ученые из Великобритании провели исследование, в ходе которого выяснилось, что секс способен заменить занятия спортом. Один час любви равносилен десяти километрам бега. Интимный процесс способствует развитию мышц и укреплению кровеносных сосудов, сообщают российские СМИ.
В исследованиях приняли участие около двухсот пар, поделенных на две группы. Перед молодыми людьми из первой группы была поставлена задача: совершать ежедневные пробежки. Участникам второй группы предстояло регулярно заниматься сексом. Спустя месяц специалисты обследовали всех участников эксперимента и были поражены тем, что физическая форма и состояние мышц и у тех, и у других были идентичны.
Хотя ученые не рекомендуют полностью отказываться от занятий спортом, однако разрешают иногда заменять их более приятным процессом. Польза от секса очевидна, кроме физического воздействия на организм, он улучшает настроение.